こんにちは、あさです。今日は新しく車を1台納車したので、その受け取りに行ってきました。中古ですが、それなりに年式も新しく、内装もきれいなもので探していました。少々予算オーバーでしたが、今後を見据えて必要経費と思って購入しました。
キャッシュで購入したので現金持っていくのちょードキドキしました。あんなに現金持つこともなかなかないですね。
でも、ミッションにしていた
・7人乗り
・ある程度コンパクト
・後部キャリースペースが広い
は大方クリアできてよかったですね。これから家族でいろんなところに出かけたいなあ。
さて、今回は育児の苦労を書かせてください笑 でも、きっと共感してくださる方もいるはず。今私が感じる育児に関するあれこれを書いてみます。
１．現状
まずは現状のあさがどんな状況なのかをお話しします。
前回の記事の通り、あさは現在「病気休暇」中です。パートナーは在宅でも働ける仕事内容でしたが、最近新しくお仕事をいただいて、週3回は会社に出勤しています。
そのため、比較的二人とも家にいることが多いので、育児も協力してできています。ですが、それでもやっぱり
．．．たいへん
私が倒れて結果的に在宅なのは育児にはプラスに働きましたが、それでもやはり赤ちゃん一人を育てるというのはどうしてなかなか難しいものです。
２．自分の時間、だいぶ失いました
何が大変って、本当に、本当に時間がなくなります。ほんのつい最近まで一人暮らしをしていて、自由を謳歌していた私には、結構これがしんどいです。
覚悟していたつもりでした。でも、そんなものは全然足りていませんでした。日々、ストレスにさらされ続けます。
「動画見たい」
「寝たい」
「飲みに行きたい」
「嫁とデートしたい」
「旅行行きたい」
ありとあらゆる欲望は、
育児
この一言で吹き飛びます。甘えたこと言ってんじゃないよって、尻を叩いて激励してくれる人もいます。でも、やっぱり、しんどいものはしんどいです。
リフレッシュできる時間も限られていて、なかなか一人の時間を確保するのは難しくなってしまいました。
ブログが続いているのは奇跡ですね。笑
３．限られた時間の中で
そうなると、限られた時間の中で、できることは限定的になります。何でもかんでも全部することはできません。
わたしは現在、お休みをいただいている間に発信力を衰えさせないよう、思い切って初期投資をしてブログを始めたり、これから資格の勉強も始めようと思っています。
こうした自分時間を充実させるために、「すきま時間の活用」と「健康管理」に気を付けるようになりました。
まず「すきま時間の活用」ですが、基本的に子どもが寝たときが自分の時間として使える時間になります。できるだけ多くの時間を得られるように、朝、早起きして洗濯機を回す、長男に朝ご飯を準備する、ごみを出すなどなど、朝でできることを早めに済ませておきます。
そして、日中お昼寝で子どもが寝たときに、それまでしていた家事をいったん中断させて自分の時間として活用しています。
家事をしていると、次々に仕事がわいてくるのできりがありません(ほんと職業と同じですね。)だから、子どもが寝たときに手が空いたら、家事をストップさせてでも自分のしたいことをするようにしています。
家事は子どもが起きていてもなんとか回せますからね。
二つ目の「健康管理」ですが、健康でないと自分のしたいことができないだけでなく、家事もままならなくなります。
自分のやりたいことができるタイミングで集中して取り組める体力を維持できるよう、あさはウォーキングやジョギングを週3回(子どもが起きる前に、もしくは連れて散歩がてら)、寝る前はストレッチを毎日しています。
こうやって、できるだけ限られた時間を有効に使えるよう工夫するようになりました。
４．でもがんばりすぎると…
このように、せかせかと空いた時間を自分のために使おうとすると、だんだんできることも増えてはきたのですが、こんどは
つかれ
がでてくるんですよね。休憩を取らないようなものなので、当たり前ではあるのですが、こうやってつめつめにして頑張りすぎると、次第にストレスが溜まります。
やりたいことをできなくてもストレスがたまり、
やろうとすればするほど、ストレスがたまる。
そんな状態が続くと、次第に体がだめになってきます。私は最近、夜泣きをする我が子に対して、いらだちを押さえきれなくなってきてしまいました。
子どもは悪くない、上手に対処できてない自分が悪いんだ。そんな当たり前のことを堂々巡りのように繰り返していると、さらに気が滅入ってきます。
ある夜、気づいてくれたパートナーが寝かしつけるのを変わってくれた時に、はっとなりました。
このままじゃお互いだめになっちゃう。リラックスしよう。
そう思いなおして、最近は意識的に何もしない時間をつくっています。何かしながらではなく、ただ横になったり、なんとなく子どもを抱きしめて一緒に寝てみたり。
少しこう、「効率化」から距離を置くようになると、心が楽になりました。やりたいことはたくさんあるし、やらなければならないこともたくさんあります。
ですが、体は一つです。体も大事な資本です。こんな大事なことに気づくのに、結構時間がかかりました。でも、気づけて良かったです。
今日は少し私の愚痴になってしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございます。みなさんあってのブログ投稿です。みなさんからいただいた力も自分に還元して、無理なく頑張ります。
それではまた。
